ESCUELA DE FORMACIÓN DEPORTIVA EN BALONCESTO PITALITO HUILA

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ACTIVIDAD PARA EL DÍA 18 DE MAYO DE 2020


EJERCICIOS DE FUERZA PARA JUGADORES DE BALONCESTO


CALENTAMIENTO: ESTIRAMIENTOS, TROTES LENTOS SUBIENDO Y BAJANDO LOS BRAZOS, ELEVANDO RODILLAS, ELONGACIONES DE BRAZOS, ZANCADAS.









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